腦卒中患者運(yùn)動(dòng)恐懼調(diào)查問卷

尊敬的患者您好，現(xiàn)占用您5-10分鐘時(shí)間，針對您對于運(yùn)動(dòng)康復(fù)的身心感受進(jìn)行問卷調(diào)查，請您根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行選擇，問卷內(nèi)容僅作為課題研究，所填內(nèi)容均會保密，感謝您的理解與配合！
1、您的性別:
2、 您的年齡：
3、 您的婚配情況：
4、您的學(xué)歷:
5、您的月收入:
6、您是否首次發(fā)病:
7、您的患病時(shí)長:
8、您的患病類型：
9、您患病后有無肢體功能障礙
10、您近半年跌倒的次數(shù):
11、您當(dāng)前肢體疼痛程度:
12、您有無運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣:
13、您是否了解運(yùn)動(dòng)康復(fù)相關(guān)知識:
14、此時(shí)如果我運(yùn)動(dòng)的話，我害怕會傷到自己。
15、如果我嘗試克服恐懼，疼痛會加劇。
16、我的身體告訴自己我犯錯(cuò)了非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
17、此時(shí)如果我運(yùn)動(dòng)的話疼痛很可能會有所緩解。
18、周圍人不夠關(guān)注我的健康狀況。
19、意外事情的發(fā)生會使我的身體一直承受風(fēng)險(xiǎn)。
20、疼痛總是意味著身體受到了外界傷害。
21、僅使疼痛加劇的運(yùn)動(dòng)并不意味著它們很危險(xiǎn)。
22、我害怕會意外地傷害自己。
23、我能做到的防止疼痛加劇最安全的事情就是不進(jìn)行多余的動(dòng)作，處處小心。
24、如果我身體上沒有潛在危險(xiǎn)因素的話，我不會感到如此疼痛。
25、我感到很痛，但如果我積極運(yùn)動(dòng)的話這種情況會有所好轉(zhuǎn)。
26、疼痛使我知道應(yīng)何時(shí)停止運(yùn)動(dòng)以防止受傷。
27、像我這樣積極運(yùn)動(dòng)真的不安全。
28、我太容易受傷了，無法做常人可以做的事。
29、盡管有些事給我?guī)砹颂弁矗也⒉徽J(rèn)為它們很危險(xiǎn)。
30、沒有人在疼痛時(shí)必須要去運(yùn)動(dòng)。
31、當(dāng)我遇到問題時(shí)，可以從家人得到滿意的幫助。
32、我很滿意家人與我討論各種事情以及分擔(dān)問題的方式。
33、當(dāng)我希望從事新的活動(dòng)或發(fā)展時(shí)，家人都能接受且給予支持。
34、我很滿意家人對我的情緒（喜、怒、哀、樂）表示關(guān)心和愛護(hù)的方式。
35、我很滿意家人與我共度時(shí)光的方式。
36、運(yùn)動(dòng)鍛煉耗費(fèi)/浪費(fèi)了我大量的時(shí)間
37、運(yùn)動(dòng)令我覺得累（主觀感受)
38、運(yùn)動(dòng)場所或地點(diǎn)通常距離我太遠(yuǎn)
39、我不好意思參加運(yùn)動(dòng)
40、運(yùn)動(dòng)鍛煉花錢太多
41、運(yùn)動(dòng)場所的開放時(shí)間對我來說不方便
42、運(yùn)動(dòng)讓我感覺疲乏
43、我的朋友/伙伴（或其他重要的人）不鼓勵(lì)我參與運(yùn)動(dòng)
44、運(yùn)動(dòng)占用了我太多與家人相處的時(shí)間
45、我覺得穿上運(yùn)動(dòng)裝的樣子很好笑
46、我的家人不鼓勵(lì)我進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉
47、運(yùn)動(dòng)占去太多時(shí)間，會影響我履行家庭責(zé)任
48、對于我來說,運(yùn)動(dòng)是件很辛苦的事情
49、可以讓我運(yùn)動(dòng)鍛煉的場所太少

此部分將了解您從事運(yùn)動(dòng)的信心程度，以下是假設(shè)的情況，“0”代表沒什么信心；“10”代表“非常有信心”，分?jǐn)?shù)越高，信心越大。如果有以下情況，您有多少信心可以運(yùn)動(dòng)：

50、如果天氣使您感到困擾的時(shí)候。

51、如果您對該運(yùn)動(dòng)沒有興趣的時(shí)候。

52、如果運(yùn)動(dòng)時(shí)會感覺疼痛的時(shí)候。

53、如果您一個(gè)人運(yùn)動(dòng)，沒有人做伴的時(shí)候。

54、如果您覺得沒有感受到運(yùn)動(dòng)樂趣的時(shí)候。

55、如果您忙于其他事情的時(shí)候。

56、如果您覺得疲倦的時(shí)候。

57、如果您覺得有壓力的時(shí)候。

58、如果您覺得心情糟糕的時(shí)候。

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