SIX?

1. 是否母乳喂養(yǎng)
2.
新生兒應(yīng)該按時(shí)哺乳，而不是按需哺乳。
3.
產(chǎn)后開始喂哺母乳的時(shí)間越早越好。
4.
乳汁分泌的多少與嬰兒的吸吮次數(shù)有關(guān)，即“吸吮越多，分泌越多”。 
5.
母乳完全能滿足 6 個(gè)月嬰兒全部營養(yǎng)需求，而不必加任何食物和飲料。
6.
配方奶營養(yǎng)成分更豐富，優(yōu)于母乳。
7.
母乳母親應(yīng)避免潛在過敏原（如花生、魚等）。 
8.
母乳母親攝入產(chǎn)氣食物會引發(fā)嬰兒腸絞痛。 
9.
在哺乳后，每次均應(yīng)將乳房中剩余的乳汁全部排出。 
10.
每次母乳喂養(yǎng)后必需給嬰兒補(bǔ)充水分。
11.
嬰兒出生后第一天只需喂 5～10ml/次。 
12.
嬰兒每天的尿量、大便量是判斷是否得到足夠母乳的可靠指標(biāo)。
13.
乳房的大小會影響乳汁分泌。
14.
母乳喂養(yǎng)能減少母親乳腺癌及卵巢癌的發(fā)生。 
15.
母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。
16.
成功的母乳喂養(yǎng)可以減少產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。
17.
早期母乳有促進(jìn)胎便排放的功效，防止嬰兒便秘。 
18.
母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)育較慢。
19.
母乳喂養(yǎng)能預(yù)防嬰幼兒肥胖。 
20.
母乳喂養(yǎng)能促進(jìn)嬰兒智力發(fā)育。 
21.
母乳喂養(yǎng)能預(yù)防嬰兒腹瀉。 
22. 我總是能夠確定我的寶寶得到足夠的母乳
23. 我相信我能夠做好母乳喂養(yǎng)，就像以前我總能很好地應(yīng)付那些自己從來沒有做過的事一樣
24. 我總是能夠完全以母乳哺喂而不給寶寶添加代乳品
25. 我總是能夠確保我的寶寶在整個(gè)喂奶過程能正確含住乳頭吸吮
26. 我總是能夠?qū)⒛溉椴肝沟臓顩r控制到令我滿意
27.
我相信我能夠做好母乳喂養(yǎng)，就像以前我總能很好地哺喂母乳時(shí),即使我的寶寶在哭我也能夠處理
28. 我總能保持那種想要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的愿望
29. 喂奶時(shí),即便有家人在場我也能心情放松而不會感到尷尬
30. 我總是能夠滿意自己母乳哺育的狀況
31. 雖然母乳哺喂比較耗時(shí),但我也能應(yīng)付
32. 我總是能夠以一邊的乳房就把寶寶喂飽
33.
我總能將母乳喂養(yǎng)狀況每次喂奶我都能一氣呵成而不會間斷
34. 我總是能夠配合寶寶對母乳的需求來喂奶
35. 我總是能夠判斷寶寶是否已經(jīng)吃飽了
36. 我能適應(yīng)變化。
37. 我有親密、安全的關(guān)系。
38. 我對自己的成績感到驕傲。
39. 我努力工作以達(dá)到目標(biāo)。
40. 我感覺能掌控自己的生活。
41. 我有強(qiáng)烈的目的感。
42. 我能看到事情幽默的一面。
43. 事情發(fā)生總是有原因的。
44. 我不得不按照預(yù)感行事。
45. 我能處理不快樂的情緒。
46. 無論發(fā)生什么我都能應(yīng)付。
47. 有時(shí)，命運(yùn)或上帝能幫忙。
48. 應(yīng)對壓力使我感到有力量。
49. 過去的成功讓我有信心面對挑戰(zhàn)。
50. 我喜歡挑戰(zhàn)。
51. 我認(rèn)為自己是個(gè)強(qiáng)有力的人。
52. 我能做出不尋常的或艱難的決定。
53. 當(dāng)事情看起來沒什么希望時(shí)，我不會輕易放棄。
54. 我能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
55. 我不會因失敗而氣餒。
56. 無論結(jié)果怎樣,我都會盡自己最大努力。
57. 我知道去哪里尋求幫助。
58. 經(jīng)歷艱難或疾病后,我往往會很快恢復(fù)。
59. 我喜歡在解決問題時(shí)起帶頭作用。
60. 在壓力下，我能夠集中注意力并清晰思考。
61.
我能看到事物有趣的一面，并笑的開心
62.
我欣然期待未來的一切
63.
當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí)，我會不必要地責(zé)備自己 
64.
我無緣無故感到焦慮和擔(dān)心 
65.
我無緣無故感到害怕和驚慌
66.
事情發(fā)展到我無法應(yīng)對的地步
67.
我很不開心，以至失眠
68.
我感到難過和悲傷 
69.
我不開心到哭 
70.
我想過要傷害自己 
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