當(dāng)感受到積極情緒時(shí)，我會(huì)很小心的不讓它們表露出來。
在面對(duì)壓力情境時(shí),我會(huì)使自己以一種有助于保持平靜的方式來考慮它。
我控制自己情緒的方式是不表達(dá)它們。
當(dāng)感受到消極的情緒時(shí)，我確定不會(huì)表露它們。
你是否在月經(jīng)開始前有憤怒/暴躁，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前有焦慮/緊張，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前有想哭的感覺，或者對(duì)被拒絕的敏感性增加，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前有郁悶的心情/無望的感覺，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前對(duì)工作(學(xué)習(xí))活動(dòng)興趣降低，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前對(duì)家庭活動(dòng)興趣降低，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前對(duì)社會(huì)活動(dòng)興趣降低，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前很難集中注意力，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前疲勞/缺乏活力，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前吃太多/特別喜歡吃某種食物，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前失眠，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前嗜睡 (需要更多睡眠)，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前感覺不堪重負(fù)或者失去控制，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
你是否在月經(jīng)開始前有身體癥狀 (例如，乳房脹痛、頭疼、關(guān)節(jié)/肌肉疼、腹脹、體重增加)，并且在月經(jīng)開始之后幾天內(nèi)停止?
以上月經(jīng)前的癥狀影響你的工作(學(xué)習(xí))效率？
以上月經(jīng)前的癥狀影響你與同事的關(guān)系？
以上月經(jīng)前的癥狀影響你與家人的關(guān)系？
以上月經(jīng)前的癥狀影響你的社會(huì)生活活動(dòng)？
以上月經(jīng)前的癥狀影響你的家庭責(zé)任感？