通過(guò)工作學(xué)習(xí)或一些其他活動(dòng)解脫
改變自己的想法,重新發(fā)現(xiàn)生活中什么重要
堅(jiān)持自己的立場(chǎng),為自己想得到的斗爭(zhēng)
改變?cè)瓉?lái)的一些做法或自己的一些問(wèn)題
尋求業(yè)余愛好,積極參加文體活動(dòng)
試圖休息或休假,暫時(shí)把問(wèn)題(煩惱)拋開
通過(guò)吸煙、喝酒、服藥和吃東西來(lái)解除煩惱
認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變現(xiàn)狀,唯一要做的便是等待
接受現(xiàn)實(shí),因沒(méi)有其他辦法
幻想可能會(huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀