大學(xué)生體育鍛煉情況調(diào)查問(wèn)卷
尊敬的同學(xué):
您好!為了解大學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀與需求,優(yōu)化校園體育資源配置,我們開(kāi)展本次問(wèn)卷調(diào)查。本問(wèn)卷采用匿名形式,所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,不會(huì)泄露個(gè)人信息。請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)填寫(xiě),感謝您的支持與配合!
一、基本信息
1. 您的性別:
A. 男
B. 女
2. 您的年級(jí):
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
3. 您的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:
A. 文科類(lèi)
B. 理工科類(lèi)
C. 商科類(lèi)
D. 醫(yī)科類(lèi)
E. 藝術(shù)類(lèi)
F. 體育類(lèi)
G. 其他
二、體育鍛煉現(xiàn)狀
1. 您是否有規(guī)律進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣?
A. 有,每周固定鍛煉
B. 偶爾,每月1-3次
C. 很少,每學(xué)期1-3次
D. 幾乎不鍛煉
2. 您平均每周進(jìn)行體育鍛煉的次數(shù):
A. 1次及以下
B. 2-3次
C. 4-5次
D. 6次及以上
3. 您每次進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)長(zhǎng):
A. 30分鐘及以下
B. 31-60分鐘
C. 61-90分鐘
D. 90分鐘以上
4. 您通常選擇的體育鍛煉時(shí)間段:
A. 早晨(6:00-8:00)
B. 上午(8:00-12:00)
C. 下午(12:00-18:00)
D. 晚上(18:00-22:00)
E. 無(wú)固定時(shí)間段
5. 您偏好的體育鍛煉方式(可多選):
A. 有氧運(yùn)動(dòng)(跑步、游泳、騎行等)
B. 力量訓(xùn)練(啞鈴、俯臥撐、仰臥起坐等)
C. 球類(lèi)運(yùn)動(dòng)(籃球、足球、羽毛球、乒乓球等)
D. 健身操/瑜伽/普拉提
E. 武術(shù)/跆拳道等格斗類(lèi)
F. 戶(hù)外拓展(登山、露營(yíng)、徒步等)
G. 其他
6. 您通常選擇的鍛煉場(chǎng)所(可多選):
A. 校園操場(chǎng)/田徑場(chǎng)
B. 校園體育館/健身房
C. 校外健身房
D. 宿舍/家中
E. 公園/街道等戶(hù)外場(chǎng)地
F. 其他
7. 您進(jìn)行體育鍛煉的主要同伴類(lèi)型(可多選):
A. 獨(dú)自鍛煉
B. 和同學(xué)/朋友一起
C. 和戀人一起
D. 參加體育社團(tuán)/興趣小組
E. 其他
三、鍛煉動(dòng)機(jī)與阻礙因素
1. 您進(jìn)行體育鍛煉的主要目的(可多選):
A. 增強(qiáng)體質(zhì),改善健康狀況
B. 緩解學(xué)習(xí)/生活壓力,調(diào)節(jié)情緒
C. 減肥/塑形,提升外在形象
D. 培養(yǎng)興趣愛(ài)好,豐富課余生活
E. 社交需求,增進(jìn)人際關(guān)系
F. 應(yīng)對(duì)體育考試/體測(cè)
G. 其他
2. 您不進(jìn)行或較少進(jìn)行體育鍛煉的主要原因(可多選):
A. 學(xué)業(yè)/工作繁忙,時(shí)間不足
B. 缺乏運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)力
C. 沒(méi)有同伴,獨(dú)自鍛煉無(wú)聊
D. 體育設(shè)施不足或收費(fèi)過(guò)高
E. 缺乏專(zhuān)業(yè)指導(dǎo),不知道如何科學(xué)鍛煉
F. 身體狀況不佳(如傷病、疲勞等)
G. 天氣條件限制
H. 其他
四、認(rèn)知與需求
1. 您認(rèn)為體育鍛煉對(duì)大學(xué)生的重要性:
A. 非常重要
B. 比較重要
C. 一般
D. 不太重要
E. 不重要
2. 您是否了解科學(xué)的體育鍛煉方法(如運(yùn)動(dòng)前熱身、運(yùn)動(dòng)后拉伸、合理安排強(qiáng)度等):
A. 非常了解
B. 比較了解
C. 一般
D. 不太了解
E. 完全不了解
3. 您是否參加過(guò)學(xué)校組織的體育活動(dòng)(如運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育比賽、健身講座等):
A. 經(jīng)常參加
B. 偶爾參加
C. 很少參加
D. 從未參加
4. 您希望學(xué)校提供哪些體育相關(guān)支持(可多選):
A. 增加體育設(shè)施(如健身房器材、球類(lèi)場(chǎng)地等)
B. 延長(zhǎng)體育場(chǎng)館開(kāi)放時(shí)間
C. 開(kāi)設(shè)更多體育課程/興趣班(如瑜伽、拳擊、滑雪等)
D. 提供專(zhuān)業(yè)的健身指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)咨詢(xún)
E. 舉辦更多體育賽事和趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)
F. 降低校外體育場(chǎng)地合作收費(fèi)
G. 其他
5. 您是否愿意使用體育鍛煉類(lèi)APP(如Keep、Nike Training Club等)輔助鍛煉:
A. 非常愿意
B. 愿意
C. 不確定
D. 不愿意
E. 非常不愿意
五、開(kāi)放性問(wèn)題
1. 您對(duì)大學(xué)生體育鍛煉有哪些其他建議或想法?
再次感謝您抽出寶貴時(shí)間完成本次問(wèn)卷!祝您生活愉快,學(xué)業(yè)進(jìn)步!
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