大學(xué)生就業(yè)焦慮現(xiàn)狀及影響因素調(diào)查

親愛的同學(xué)，您好！我們是云南民族大學(xué)應(yīng)用技術(shù)學(xué)院的學(xué)生，正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生就業(yè)焦慮現(xiàn)狀及影響因素的調(diào)查。本調(diào)查旨在了解當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)焦慮狀況，探究其主要影響因素，以便為助力大學(xué)生科學(xué)認(rèn)知自我、緩解焦慮情緒、實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量就業(yè)提供參考。您的參與對(duì)我們的研究至關(guān)重要。本問卷采用匿名方式進(jìn)行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保密您的個(gè)人信息。請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況和真實(shí)感受填寫。感謝您的支持與合作，祝您學(xué)業(yè)順利，前程似錦！

填表說明

1、請(qǐng)根據(jù)自身實(shí)際情況填寫，答案無對(duì)錯(cuò)之分。

2、開放式問題請(qǐng)盡量詳細(xì)描述，封閉式問題請(qǐng)選擇最符合的選項(xiàng)。

3、填寫問卷時(shí)，請(qǐng)不要與他人商量。

基本信息

1. 您的性別

男女

2. 您的年級(jí)

大一大二大三大四其他

3. 您的專業(yè)

4. 您的生源地類型

農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)城市

認(rèn)知信息

5. 您目前是否有明確的職業(yè)規(guī)劃

有詳細(xì)且清晰的規(guī)劃有大致方向但不具體有想法但未深入思考完全沒有規(guī)劃

6. 您主要通過哪些渠道了解就業(yè)信息（可多選）

學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心招聘網(wǎng)站（如智聯(lián)招聘、前程無憂等）校園招聘會(huì)老師或輔導(dǎo)員推薦親戚朋友介紹企業(yè)官方網(wǎng)站或公眾號(hào)社交媒體平臺(tái)（如微信、微博、抖音等）其他

7. 我認(rèn)為當(dāng)前就業(yè)市場(chǎng)競爭非常激烈

完全不符合

完全符合

8. 我對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)和技能能否滿足崗位需求感到不確定

完全不符合

完全符合

9. 我覺得自己在就業(yè)中沒有明顯優(yōu)勢(shì)

完全不符合

完全符合

10. 我對(duì)找到理想工作的可能性持悲觀態(tài)度

完全不符合

完全符合

11. 我認(rèn)為學(xué)歷是影響就業(yè)的最重要因素之一

完全不符合

完全符合

12. 您認(rèn)為自己在求職過程中最大的劣勢(shì)是什么

專業(yè)不對(duì)口缺乏工作經(jīng)驗(yàn)學(xué)歷不夠高人際交往能力不足實(shí)踐技能欠缺求職技巧缺乏外貌或身高因素其他

13. 您對(duì)就業(yè)政策和形勢(shì)的了解程度如何

非常了解比較了解一般不太了解完全不了解

情緒體驗(yàn)

14. 在面對(duì)就業(yè)問題時(shí)，您是否經(jīng)常出現(xiàn)以下情緒（1表示幾乎不，5表示總是）

幾乎不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是

感到緊張不安

感到擔(dān)憂害怕

感到煩躁易怒

感到沮喪低落

感到自卑無助

感到焦慮恐慌

感到迷茫困惑

感到壓力巨大

15. 當(dāng)想到就業(yè)問題時(shí)，您的情緒狀態(tài)通常會(huì)持續(xù)多久

短暫時(shí)間（幾分鐘到半小時(shí)）一段時(shí)間（半天到一天）較長時(shí)間（兩天到一周）很長時(shí)間（一周以上）

16. 您認(rèn)為就業(yè)焦慮對(duì)您的整體生活狀態(tài)影響程度如何

沒有影響輕微影響中度影響嚴(yán)重影響極嚴(yán)重影響

行為表現(xiàn)

17. 在就業(yè)準(zhǔn)備方面，您通常會(huì)采取以下哪些行為

從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是

積極參加招聘會(huì)或宣講會(huì)

主動(dòng)學(xué)習(xí)求職技巧（如簡歷制作、面試技巧）

努力提升專業(yè)技能（如考取相關(guān)證書）

積極尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)

主動(dòng)與老師、學(xué)長學(xué)姐交流就業(yè)經(jīng)驗(yàn)

關(guān)注招聘信息但很少采取實(shí)際行動(dòng)

因焦慮而逃避就業(yè)相關(guān)的事情

頻繁更換求職目標(biāo)或方向

18. 就業(yè)焦慮可能導(dǎo)致您出現(xiàn)哪些行為（可多選）

拖延求職相關(guān)任務(wù)過度沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲以逃避現(xiàn)實(shí)睡眠習(xí)慣改變（如晚睡、失眠）飲食習(xí)慣改變（如暴飲暴食或食欲不振）社交活動(dòng)減少學(xué)習(xí)效率下降注意力難以集中反復(fù)檢查招聘信息

19. 您是否曾因就業(yè)焦慮而尋求過幫助

是，向家人朋友求助是，向老師或輔導(dǎo)員求助是，向?qū)I(yè)心理咨詢師求助是，通過其他途徑求助否

生理反應(yīng)

20. 當(dāng)您感到就業(yè)焦慮時(shí)，身體上可能會(huì)出現(xiàn)哪些反應(yīng)（請(qǐng)?jiān)诿總€(gè)癥狀后選擇是否出現(xiàn)）

頭痛或頭暈

心跳加速或心悸

胸悶或呼吸困難

腸胃不適（如胃痛、腹瀉）

肌肉緊張或酸痛

疲勞乏力

失眠或睡眠質(zhì)量下降

食欲不振或暴飲暴食

手腳冰涼或出汗

21. 這些生理反應(yīng)對(duì)您的日常生活影響程度如何

沒有影響輕微影響，不影響正常生活中度影響，部分影響正常生活嚴(yán)重影響，明顯干擾正常生活

社會(huì)功能影響

22. 就業(yè)焦慮影響了我的學(xué)習(xí)效率

完全不符合

完全符合

23. 就業(yè)焦慮影響了我的人際交往

完全不符合

完全符合

24. 就業(yè)焦慮影響了我的家庭關(guān)系

完全不符合

完全符合

25. 就業(yè)焦慮使我對(duì)未來生活失去信心

完全不符合

完全符合

26. 您認(rèn)為就業(yè)焦慮對(duì)您的職業(yè)決策影響程度如何

沒有影響輕微影響中度影響嚴(yán)重影響極嚴(yán)重影響

27. 您認(rèn)為導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)焦慮的主要因素有哪些（可多選）

就業(yè)市場(chǎng)競爭激烈專業(yè)與市場(chǎng)需求不匹配缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)技能就業(yè)信息不對(duì)稱家庭期望過高個(gè)人職業(yè)規(guī)劃不清晰社會(huì)輿論和就業(yè)壓力自身能力不足性別或外貌歧視經(jīng)濟(jì)形勢(shì)不佳

28. 您認(rèn)為以下哪個(gè)因素對(duì)您的就業(yè)焦慮影響最大

個(gè)人能力和素質(zhì)外部就業(yè)環(huán)境家庭和社會(huì)期望學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)

29. 您認(rèn)為學(xué)?；蛏鐣?huì)可以采取哪些措施來幫助大學(xué)生緩解就業(yè)焦慮？

30. 對(duì)于緩解自身的就業(yè)焦慮，您有什么自己的方法或建議？

31. 您對(duì)未來的就業(yè)有什么期望或目標(biāo)？

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