蘇滁實(shí)驗(yàn)學(xué)校2025年初中部心理測評

量表簡介：

MHT是由華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和其他心理學(xué)科研究人員等人修訂編制。

關(guān)鍵字：MHT、心理健康、自評

適用范圍：小學(xué)高年級、中學(xué)生

評測時(shí)間：共100題，無限制，約需30分鐘。

測驗(yàn)說明

這個(gè)測驗(yàn)是調(diào)查你的心情和感受的，不是測驗(yàn)智力和學(xué)習(xí)能力，與學(xué)習(xí)成績無關(guān)，答案也沒有好壞對錯(cuò)之分，請按照你平常所想的如實(shí)回答。

注意事項(xiàng)：

1、按你平時(shí)所想的如實(shí)回答。

2、每一問題都要回答，難以決定時(shí)，請選與你接近或最初想到的答案。

3、有不明白的地方可以問老師。

4、回答時(shí)間沒有限制，但不要過分考慮。

姓名
班級
1．你夜里睡覺時(shí)，是否總想著明天的功課?
2．老師在向全班提問時(shí)，你是否會(huì)覺得是在提問自己而感到不安?
3．你是否一聽說“要考試”心里就緊張。
4．你考試成績不好時(shí)，心里是否感到不快。
5．你學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，是否總是提心吊膽。
6．考試時(shí)，當(dāng)你想不起來原先掌握的知識時(shí)，你是否會(huì)感到焦慮?
7．你考試后，在沒有知道成績之前，是否總是放心不下。
8．你是否一遇到考試，就擔(dān)心會(huì)考壞。
9．你是否希望考試能順利通過。
10．你在沒有完成任務(wù)之前，是否總擔(dān)心完不成任務(wù)?
11．你當(dāng)著大家的面朗讀課文時(shí)，是否總是怕讀錯(cuò)?
12．你是否認(rèn)為學(xué)校里得到的學(xué)習(xí)成績總是不大可靠的?
13．你是否認(rèn)為你比別人更擔(dān)心學(xué)習(xí)?
14．你是否做過考試考壞了的夢?
15．你是否做過學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，受到爸爸媽媽或老師訓(xùn)斥的夢?
16．你是否經(jīng)常覺得有同學(xué)在背后說你的壞話?
17．你受到父母批評后，是否總是想不開，放在心上?
18．你在游戲或與別人的競爭中輸給了對方，是否就不想再干了?
19．人家在背后議論你，你是否感到討厭?
20．你在大家面前或被老師提問時(shí)，是否會(huì)臉紅?
21．你是否很擔(dān)心叫你擔(dān)任班干部?
22．你是否總是覺得好像有人在注意你?
23．在工作或?qū)W習(xí)時(shí)，如果有人注意你，你心里是否緊張?
24．你受到批評時(shí)，心情是否不愉快?
25．你受到老師批評時(shí)，心里是否總是不安?
26．同學(xué)們在笑時(shí)，你是否也不會(huì)笑?
27．你是否覺得到同學(xué)家里玩不如在自己家里玩?
28．你和大家在一起時(shí)，是否也覺得自己是孤單的一個(gè)人?
29．你是否覺得和同學(xué)一起玩，不如自己一個(gè)人玩?
30．同學(xué)們在交談時(shí)，你是否不想加入?
31．你和大家在一起時(shí)，是否覺得自己是多余的人?
32．你是否討厭參加運(yùn)動(dòng)會(huì)和文藝演出會(huì)?
33．你的朋友是否很少?
34．你是否不喜歡同別人談話?
35．在人多的地方，你是否覺得很怕?
36．你在排球、籃球、足球、拔河、廣播操等體育比賽輸了時(shí)，心里是否一直認(rèn)為自己不好?
37．你受到批評后，是否總認(rèn)為自己不好?
38．別人笑你的時(shí)候，你是否會(huì)認(rèn)為是自己做錯(cuò)了什么事?
39．你學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，是否總是認(rèn)為是自己不用功的緣故?
40．你失敗的時(shí)候，是否總是認(rèn)為是自己的責(zé)任?
41．大家受到責(zé)備時(shí)，你是否認(rèn)為主要是自己的過錯(cuò)?
42．你在乒乓球、羽毛球、籃球、足球、拔河、廣播操等體育比賽時(shí)，是否一出錯(cuò)就特別留神?
43．碰到為難的事情時(shí)，你是否認(rèn)為自己難以應(yīng)付?
44．你是否有時(shí)會(huì)后悔，那件事不做就好了?
45．你和同學(xué)吵架以后，是否總是認(rèn)為是自己的錯(cuò)?
46．你心里是否總想為班級做點(diǎn)好事?
47．你學(xué)習(xí)的時(shí)候，思想是否經(jīng)常開小差?
48．你把東西借給別人時(shí)，是否擔(dān)心別人會(huì)把東西弄壞?
49．碰到不順利的事情時(shí)，你心里是否很煩躁?
50．你是否非常擔(dān)心家里有人生病或死去?
51、你是否在夢里見到過死去的人?
52．你對收音機(jī)和汽車的聲音是否特別敏感?
53．你心里是否總覺得好像有什么事沒有做好?
54．你是否擔(dān)心會(huì)發(fā)生什么意外的事?
55．你在決定要做什么事時(shí)，是否總是猶豫不決?
56．你手上是否經(jīng)常出汗?
57．你害羞時(shí)是否會(huì)臉紅?
58．你是否經(jīng)常頭痛?
59．你被老師提問時(shí)，心里是否總是很緊張?
60．你沒有參加運(yùn)動(dòng)，心臟是否經(jīng)常噗通噗通地跳?
61．你是否很容易疲勞?
62．你是否很不愿吃藥?
63．夜里你是否很難入睡?
64．你是否總覺得身體好像有什么毛病?
65．你是否經(jīng)常認(rèn)為自己的體型和面孔比別人難看?
66．你是否經(jīng)常覺得腸胃不好?
67．你是否經(jīng)常咬指甲?
68．你是否舔手指頭?
69．你是否經(jīng)常感到呼吸困難?
70．你去廁所的次數(shù)是否比別人多?
71．你是否很害怕到高的地方去?
72．你是否害怕很多東西?
73．你是否經(jīng)常做噩夢?
74．你膽子是否很小?
75．夜里，你是否很怕一個(gè)人在房間里睡覺?
76．你乘車穿過隧道或路過高橋時(shí)，是否很怕?
77．你是否喜歡整夜開著燈睡覺?
78．你聽到打雷聲是否非常害怕?
79．你是否非常害怕黑暗?
80．你是否經(jīng)常感到后面有人跟著你?
81．你是否經(jīng)常生氣?
82．你是否經(jīng)常會(huì)突然想哭?
83．你是否不想得到好的成績?
84．你以前是否說過謊話?
85．你是否一次也沒有失約過?
86．你是否不愿說出別人不讓說的事?
87．你是否總是很有禮貌?
88．老師或父母說的話，你是否都照辦?
89．你是否發(fā)過怒?
90．你不喜歡的課，老師提前下課，你是否會(huì)感到特別高興?
91．你是否無論對誰都很親熱?
92對不認(rèn)識的人，你是否會(huì)都喜歡?
93.你有時(shí)是否會(huì)覺得，還是死了好?
94.你是否經(jīng)常想大聲喊叫?
95你有時(shí)是否想過自己一個(gè)人到遙遠(yuǎn)的地方去?
96.你被人說了壞話，是否想立即采取報(bào)復(fù)行動(dòng)?
97.你心里不開心，是否會(huì)亂丟、亂砸東西?
98.你想要的東西，是否就要一定要拿到手?
99.你是否經(jīng)常想從高的地方跳下來?
100.你是否會(huì)經(jīng)常急躁得坐立不安?
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