EFL大學(xué)生心理韌性與主觀幸福感關(guān)系的問(wèn)卷調(diào)查

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5、當(dāng)事情發(fā)生變化時(shí)，我都能夠適應(yīng)。
6、無(wú)論人生路途中發(fā)生任何事情，我都能處理它。
7、面臨難題時(shí)，我試著去看到事情積極的一面。
8、經(jīng)歷磨練會(huì)讓我更有力量。
9、我很容易從疾病、受傷或困難中恢復(fù)過(guò)來(lái)。
10、我相信即使遇到障礙我也能夠?qū)崿F(xiàn)我的目標(biāo)。
11、壓力之下，我仍然能夠集中精神地思考問(wèn)題。
12、我不會(huì)輕易被打敗打倒。
13、在處理生活中的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我覺(jué)得我是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
14、我能夠處理一些不愉快或痛苦的感覺(jué)，例如悲傷、生氣。
15、在大多數(shù)方面，我的生活都接近我的理想。
16、我的生活條件非常好。
17、我對(duì)自己的生活感到滿意。
18、到目前為止，我已經(jīng)得到了生活中我想要的重要東西。
19、如果我的生活可以重來(lái)，我?guī)缀跏裁炊疾粫?huì)改變。
20、我善于應(yīng)對(duì)英語(yǔ)閱讀上的挫折（例如，較差的分?jǐn)?shù)，學(xué)習(xí)上的消極評(píng)價(jià)）。
21、我不會(huì)讓英語(yǔ)閱讀壓力把我壓垮。
22、我認(rèn)為自己善于處理英語(yǔ)閱讀上的壓力。
23、我不會(huì)讓英語(yǔ)閱讀上的壞成績(jī)影響我的信心。
24、在我的英語(yǔ)課堂上發(fā)言時(shí)，我總覺(jué)得自己不太自信。
25、我不擔(dān)心英語(yǔ)課上會(huì)犯錯(cuò)。
26、英語(yǔ)課上老師叫我時(shí)會(huì)發(fā)抖。
27、英語(yǔ)課上沒(méi)聽懂老師用英語(yǔ)說(shuō)的什么時(shí)，我會(huì)感到害怕。
28、即使上更多的英語(yǔ)課，我也不覺(jué)得受困擾。
29、上英語(yǔ)課時(shí)，我會(huì)想一些和課堂內(nèi)容無(wú)關(guān)的事。
30、我總覺(jué)得同學(xué)的英語(yǔ)能力比自己好。
31、面對(duì)英語(yǔ)課上的一些小測(cè)驗(yàn)時(shí)，我會(huì)感到放松。
32、英語(yǔ)課上做沒(méi)有準(zhǔn)備的發(fā)言時(shí)，我會(huì)感到恐慌。
33、我對(duì)英語(yǔ)不及格的后果感到擔(dān)憂。
34、我不懂為何有些人在英語(yǔ)課上會(huì)如此心煩不安。
35、我在英語(yǔ)課上很緊張，以致知道的東西都忘了。
36、在英語(yǔ)課上主動(dòng)發(fā)言會(huì)使我感到尷尬。
37、我和外國(guó)人說(shuō)英語(yǔ)時(shí)不會(huì)感到緊張。
38、不理解英語(yǔ)老師糾錯(cuò)內(nèi)容時(shí)，我會(huì)很不自在。
39、對(duì)英語(yǔ)準(zhǔn)備得很充分，我還是感到焦慮。
40、我經(jīng)常感覺(jué)不想去上英語(yǔ)課。
41、我對(duì)在英語(yǔ)課上發(fā)言感到自信。
42、我擔(dān)心我的英語(yǔ)老師隨時(shí)準(zhǔn)備糾正我犯的每個(gè)錯(cuò)誤。
43、快被叫到回答問(wèn)題時(shí)我會(huì)感到心跳得很厲害。
44、英語(yǔ)考試準(zhǔn)備得越多，我越覺(jué)得沒(méi)底。
45、我不覺(jué)得課前做好準(zhǔn)備會(huì)有壓力。
46、我覺(jué)得其他同學(xué)的英語(yǔ)講得比我好。
47、在其他同學(xué)面前說(shuō)英語(yǔ)時(shí)，我會(huì)很拘謹(jǐn)。
48、英語(yǔ)課的進(jìn)度很快，我擔(dān)心跟不上。
49、我上英語(yǔ)課比上其它課更緊張和不安。
50、在英語(yǔ)課上發(fā)言講英語(yǔ)時(shí)，我會(huì)感到緊張和困惑。
51、當(dāng)我前往英語(yǔ)課的路上時(shí)，我感到非常自信且放松。
52、當(dāng)我不理解英語(yǔ)老師說(shuō)的每個(gè)詞時(shí)，我會(huì)感到緊張。
53、學(xué)習(xí)一門英語(yǔ)需要掌握的規(guī)則之多，讓我感到不堪重負(fù)。
54、我害怕說(shuō)英語(yǔ)時(shí)會(huì)被其他同學(xué)嘲笑。
55、在母語(yǔ)為英語(yǔ)的人群中，我可能會(huì)感到自在。
56、當(dāng)英語(yǔ)老師提出我未事先準(zhǔn)備的問(wèn)題時(shí)，我會(huì)感到緊張。
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