接納與行動(dòng)問卷AAQ-II

1. 您的姓名：
2. 痛苦的記憶讓我難以過上理想的生活
3. 某些感受讓我感到害怕
4. 我擔(dān)心控制不了自己的憂慮和感受
5. 痛苦的記憶破壞了我的愉快生活
6. 情緒擾亂了我的生活
7. 大多數(shù)人似乎比我更能應(yīng)對(duì)生活
8. 瞻前顧后阻礙了我的成功
9. 我與自己的思想和情感作斗爭(zhēng)。
10. 如果我沒有這么多困擾的想法和感受，我會(huì)更快樂。
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